“أوميجا 3” أسعار السمك اليوم الأربعاء 12 فبراير 2025 والمأكولات البحرية في الأسواق المصرية

تعتبر أسعار السمك من الأمور التي تهم الكثير من الأسر المصرية، نظرًا لما يمثله السمك من مصدر غذائي هام، غني بالبروتينات والعناصر الغذائية المفيدة. ومع تذبذب الأسعار، تتزايد رغبة المواطنين في معرفة الأسعار اليومية للأصناف المختلفة من الأسماك والمأكولات البحرية اليوم، نعرض لكم أسعار السمك المختلفة في الأسواق المصرية لليوم الأربعاء 12 فبراير 2025، لمساعدتكم في اتخاذ القرار الأفضل عند الشراء.

أسعار السمك اليوم الأربعاء 12 فبراير 2025

تستمر أسعار السمك في مصر في التغير يوميًا حسب الظروف الاقتصادية و العوامل المناخية، اليوم تظل بعض الأنواع مثل الجمبري و الفيليه من بين الأعلى سعرًا، في حين أن الأنواع الأخرى مثل البلطي تظل في متناول اليد بالنسبة للكثير من الأسر، إذا كنت تخطط لشراء السمك اليوم، فإن معرفة أسعار السمك وتحديد الأنواع المتاحة بأفضل الأسعار سيكون الخيار الأمثل.

أسعار المأكولات البحرية اليوم في الأسواق

• جمبري وسط متوسط السعر: 282.58 جنيهًا للكيلو.
• جمبري جامبو متوسط السعر: 457.84 جنيهًا للكيلو.
• الكابوريا متوسط السعر: 140.65 جنيهًا للكيلو.
• سبيط متوسط السعر: 323.96 جنيهًا للكيلو.
• السردين المجمد متوسط السعر: 112.76 جنيهًا للكيلو.
• شعور متوسط السعر: 189.41 جنيهًا للكيلو.
• حدادي متوسط السعر: 78.08 جنيهًا للكيلو.
• المرجان وسط متوسط السعر: 120.61 جنيهًا للكيلو.
• الماكريل المجمد متوسط السعر: 119.21 جنيهًا للكيلو.
• مكرونة سويسي متوسط السعر: 121.92 جنيهًا للكيلو.

أسعار البلطي بأنواعه المختلفة

• البلطي الصغير متوسط السعر: 66.14 جنيهًا للكيلو.
• فيليه بلطي متوسط السعر: 173.9 جنيهًا للكيلو.
• البلطي ممتاز متوسط السعر: 91.72 جنيهًا للكيلو.
• البلطي أسواني متوسط السعر: 93.58 جنيهًا للكيلو.

فوائد تناول السمك

يُعد السمك من الأطعمة الأساسية التي توفر العديد من الفوائد الصحية ويساهم في تحسين الصحة العامة، وذلك لأن السمك هو مصدر غني بالبروتينات وأحماض أوميجا 3، مما يساهم في:

1. تعزيز صحة القلب والدماغ.
2. تقوية المناعة وتحسين وظائف الكبد.
3. تحسين صحة العيون والجلد والشعر.
4. مكافحة الالتهابات والمساعدة في إنقاص الوزن.